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Éviction des acariens domestiques

L'allergie aux acariens n'a rien à voir avec la poussière et l’hygiène, et un nettoyage excessif ne résout pas le problème. Il est important par contre de rendre les conditions de vie des acariens plus difficiles de façon à réduire la quantité d'allergènes d'acariens dans la poussière.

La société suisse d'aérobiologie conseille les mesures suivantes:

milbenschutz-bettLit

  • Recouvrir les matelas de housses spéciales hermétiques aux allergènes d'acariens (encasing)
  • Utiliser, pour les coussins et les duvets, des housses hermétiques aux allergènes d'acariens ou les laver régulièrement à plus de 60ºC et les sécher correctement.

L'allergie aux acariens - HabitationHabitation

  • Pendant la période de chauffage, ne pas dépasser 50% d'humidité
  • La température dans la chambre à coucher doit être inférieure à 18ºC
  • La température dans le séjour doit être inférieure à 21ºC
  • Aérer toutes les pièces régulièrement
  • Aucune plante d'appartement dans la chambre à coucher
  • Aucun animal domestique dans l'habitation

L'allergie aux acariens - NettoyageNettoyage

  • Éliminer toutes les décorations qui retiennent la poussière
  • Éliminer les rideaux lourds et les tapis
  • Préférer les sols qui peuvent être nettoyés avec une patte humide

L'allergie aux acariens - VacancesVacances

  • En Europe au dessus de 1200m on trouve rarement des acariens, à cause de l'air froid et sec. Pour cette raison, les vacances dans ces régions sont conseillées.